人生像吃自助餐 你要做出選擇

杜書伍從一碗白米飯體悟最美的滋味 <轉摘商業周刊>

你問我怎樣管理欲望，過簡單生活？
你要先學會品味人生，品味的同義詞，就叫做體悟內涵。
人為什麼有這麼多欲望？
其實，我們每個人在一個社會，
就像進入一個自助餐（buffet）店，食物非常的多，
但是正確的吃法，是依據個人喜好去挑選，而不該是把所有菜都吃光。
人生本來就不是什麼都要擁有，每個人都該去選擇。
重點是，你是否有足夠時間去品味出他的內涵。
打個比方，我們吃東西經常吃得很快，結果你的注意力都在說話，
食物就這樣很快從嘴巴到喉嚨，你對食物是沒有感覺。
又或者，你把自助餐的菜色都疊在一起，味道都混在一起了，
這樣怎麼會真正享受到它的滋味？
你要專心吃飯，你要慢慢吃飯，才能體會到每道菜的滋味。
如果沒有體會，等於是白做、白吃。
就像是吃東西你都不消化，你永遠都會覺得餓，總想要去追求什麼。